Πανελλήνιες 2020

Παγκόσμια ημέρα ποδηλάτου

Από τη ρήση του κοινωνιολόγου Leszek Sibilski, «το ποδήλατο είναι υπόθεση όλων» (2015), γεννήθηκε ένα ολόκληρο κίνημα που επισφραγίστηκε από τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών στις 12 Απριλίου 2018, ορίζοντας την 3η Ιουνίου ως παγκόσμια ημέρα ποδηλάτου!

Ποδήλατο ονομάζεται το δίτροχο (μερικές φορές τρίτροχο) όχημα, που κινείται καθώς ο αναβάτης του χρησιμοποιεί τη μυϊκή δύναμη των ποδιών του. Το ποδήλατο αποτελεί ένα ιδιαίτερα διαδεδομένο μεταφορικό μέσο. Ο αριθμός των ποδηλάτων του πλανήτη στις μέρες μας υπολογίζεται ότι ξεπερνά το ένα δισεκατομμύριο. Ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του ποδηλάτου αποτελεί η δυνατότητα του να ανταποκρίνεται σε αρκετά διαφορετικές απαιτήσεις, όπως είναι η μετακίνηση, η άθληση και η ψυχαγωγία.

Στην κλασική του μορφή, το ποδήλατο αποτελείται από δύο τροχούς, οι οποίοι βρίσκονται ο ένας πίσω από τον άλλο και συνδέονται μεταξύ τους με μεταλλικό σκελετό. Βασικά επίσης μέρη ενός τυπικού ποδήλατου αποτελούν το τιμόνι, η σέλα, το σύστημα μετάδοσης της κίνησης και τα φρένα. Ως συμπληρωματικός εξοπλισμός, όχι δηλαδή απαραίτητος για τη λειτουργικότητα του ποδηλάτου, χρησιμοποιείται ένα πλήθος από εξαρτήματα.

Το ποδήλατο είναι ένα απλό, προσιτό, αξιόπιστο και φιλικό προς το περιβάλλον μεταφορικό μέσο που βρίσκεται εν χρήσει για περισσότερο από δύο αιώνες. Όχι μόνο βοηθάει τους ανθρώπους σ' έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά προάγει τον σεβασμό για το περιβάλλον και έχει θετικό αντίκτυπο στο κλίμα, που είναι ένας από τους βασικούς στόχους του ΟΗΕ για την αειφόρο ανάπτυξη.

Γιατί να γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου;

Το ποδήλατο αποτελεί ένα απλό, οικονομικό, αξιόπιστο, καθαρό και φιλικό προς το περιβάλλον μέσο μεταφοράς.

Το ποδήλατο μπορεί να λειτουργήσει όχι μόνο ως μέσο μετακίνησης αλλά και ως μέσο ανάπτυξης, άθλησης και αναψυχής.

Η χρήση του ποδηλάτου καθιστά τους πολίτες περισσότερο κοινωνικούς και προσφέρει σημαντικά καλύτερη αίσθηση του τοπικού περιβάλλοντος.

Το ποδήλατο αποτελεί σύμβολο βιώσιμου τρόπου μετακίνησης, ένα σύμβολο υπέρ της λιγότερης κατανάλωσης μη ανανεώσιμων πηγών ενέργειας και έχει μόνο θετική επίδραση στο κλίμα.

Τι μπορείς να κάνεις για την Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου;

Επιλέξτε σήμερα το ποδήλατο για τις μικρές ή μεγαλύτερες μετακινήσεις σας.

Φορέστε το κράνος σας και απολαύστε μία βόλτα στη φύση ή χρησιμοποιήστε το για τη μετακίνησή σας στη δουλειά.

Αν δεν το έχετε ήδη κάνει, πηγαίνετε το ποδήλατό σας για ένα καλό service, ώστε να είναι πάντα έτοιμο και ασφαλές για χρήση.

Παγκόσμια Ημέρα Γονέων 2020

Με απόφαση του ΟΗΕ ως φόρο τιμής στους γονείς όλου του κόσμου, γιορτάζουμε κάθε 1η Ιουνίου την Παγκόσμια Ημέρα Γονέων.
ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ λοιπόν  σε όλους τους γονείς, βιολογικούς και μη!!!

Σύμφωνα με τον ΟΗΕ πρωταρχική ευθύνη για την ανατροφή και προστασία των παιδιών και για την ολοκληρωμένη και αρμονική ανάπτυξη της προσωπικότητας τους είναι να μεγαλώνουν σε ένα περιβάλλον όπου κυριαρχεί η ΑΓΑΠΗ και (φυσικά επειδή η αγάπη από μόνη της δεν είναι αρκετή και δεν φτάνει), η ΕΥΤΥΧΙΑ και η ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ. Αυτό ονομάζουμε ιδανικό οικογενειακό περιβάλλον.

Οι γονείς αποτελούν τον πρωταρχικό παράγοντα στην ανάπτυξη του ατόμου. Είναι αυτό το μικρό κοινωνικό κύτταρο μέσα στο οποίο το κάθε άτομο κινείται και αποκτά την ταυτότητα του και διαμορφώνει την δική του προσωπικότητα. Όλες οι σύγχρονες και παλαιές ψυχολογικές θεωρίες υποστηρίζουν ότι οι γονείς κατέχουν μορφοποιό δύναμη και αποτελούν τον καθοριστικό εκείνο παράγοντα στη διαμόρφωση της προσωπικότητας του ατόμου.

 Τα παιδιά είναι δώρο ακόμα κι αν αυτό το δώρο το έχουμε λάβει με απίστευτη άγνοια κινδύνου!!! Χωρίς αυτό το δώρο δεν μπορούμε να αποκτήσουμε γονεϊκό ρόλο και για κάποιους ανθρώπους είναι λόγος και στόχος ύπαρξης.

Για το βρέφος, οι γονείς  είναι η προέκταση του εαυτού του, ένα πλάσμα απόλυτα εξαρτημένο από την ωριμότητα και την οργανωτικότητα μας ως ενήλικες και ως γονείς. Από τις πρώτες στιγμές της ζωής ενός παιδιού,  δημιουργείται ένας ιδιαίτερος δεσμός ανάμεσα σε εκείνο και τους γονείς του. Τα παιδιά μας μας αγαπάνε χωρίς όρια και ταυτόχρονα είναι απόλυτα εξαρτημένα από εμάς σε όλα τα επίπεδα και για όλες τις μορφές ανάπτυξης τους (σωματική ανάπτυξη, πνευματική ανάπτυξη, συναισθηματική ανάπτυξη, κοινωνική ανάπτυξη αλλά και οικονομική ανάπτυξη).

Γι αυτό και εμείς ως γονείς τα παιδιά τα βλέπουμε ως προέκταση του εαυτού μας, θέλουμε να πιστεύουμε ότι μεγαλώνοντας θα γίνουν καλύτεροι άνθρωποι στην κοινωνία όπου κι αυτά με τη σειρά τους αντίστοιχα θα βάλουν το δικό τους λιθαράκι στο κοινωνικό σύνολο και στην εξέλιξη της ζωής. Είναι αδύνατον να είμαστε εντελώς ουδέτεροι απέναντι στα παιδιά μας και να μην έχουμε καμιά προσδοκία για το μέλλον τους.

Με αφορμή τη Παγκόσμια Ημέρα Γονέων, αναφερόμαστε σε όλους τους υπέροχους  γονείς που μεγαλώνουν  παιδιά, που μπορεί κάποια από αυτά να  έχουν  ειδικές ανάγκες, κάποια άλλα να έχουν δυνατή προσωπικότητα, άλλα να έχουν υπερκινητικότητα ή ακόμα και μαθησιακές δυσκολίες, όμως όλοι οι γονείς δίνουμε  τον  δικό μας αγώνα  καθημερινά.
Όλοι μας έχουμε συναντήσει  γονείς που βάζουν σε δεύτερη μοίρα τη δική τους σωματική και ψυχική υγεία, στο βωμό της εξέλιξης του παιδιού τους, τίποτα  όμως δεν μας χαρίζεται εύκολα και θέλοντας και μη όλοι θα κάνουμε υπερβάσεις.

 Όπως είχε πει και η Αναϊς Νιν Γαλλίδα συγγραφέας, «Η ζωή συρρικνώνεται ή μεγεθύνεται ανάλογα με το θάρρος του καθενός»... ΄Ίσως γιατί δεν έχουμε ως γονείς και άλλη επιλογή αλλά ίσως και γιατί μέσα απ΄ αυτό το ταξίδι ανακαλύπτουμε ψυχικά αποθέματα που δεν ξέραμε ότι υπήρχαν.

Αναφερόμενοι στο γονεϊκό και οικογενειακό ρόλο έχουμε και άλλες ιερές και σημαντικές ημέρες.

25η Απριλίου:
Παγκόσμια Ημέρα ΓΟΝΕΙΚΗΣ ΑΠΟΞΕΝΩΣΗΣ
15 Μαϊου:
Διεθνής Ημέρα ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ
2η Κυριακή του Μαϊου:
Παγκόσμια Ημέρα ΜΗΤΕΡΑΣ
3η Κυριακή του Ιουνίου :
Παγκόσμια Ημέρα ΠΑΤΕΡΑ

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ λοιπόν ξανά και ξανά και ξανά σε όλους τους γονείς που συνειδητά ή τυχαία έχουν αναλάβει αυτό το ρόλο.
ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΔΥΝΑΜΗ !!!

Ζωή Χατζηκυριάκου
Ψυχολόγος Γενικού Νοσοκομείου Κατερίνης


Στέλλα Λαζαρίδου
Ψυχολόγος